Yvette Riedel

Servus und hallo ihr Sportler, mein Name ist Yvette.

Über mich

Ich habe erst mit 30 Jahren wirklich zum Sport gefunden und hatte damals TaeBo® Homeworkouts für mich entdeckt. Seither ist Sport aus meinem Alltag/Leben nicht mehr wegzudenken. Ob im Fitness-Studio, zu Hause oder in der Natur, wichtig allein ist die Bewegung und der Spaß dabei. Laufen, Krafttraining, funktionelles Training, Boxen, Mobilitäts-Training, was auch immer, mein Motto lautet: erst mal ausprobieren! Ja auch Yoga! Ihr erkennt nur, was euch gut tut und Spaß macht, wenn ihr offen seid und Erfahrungen sammelt.

Ich habe mir in den letzten 17 Jahren sehr viel Wissen angeeignet, Aus-und Weiterbildungen gemacht, verschiedene Lizenzen erworben und die unterschiedlichsten Sportarten ausprobiert. Ich liebe es einfach zu trainieren, neues zu lernen und mich immer weiter zu entwickeln.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer es ist, körperliche Fitness, gesundheitliche Aspekte, Beruf und Familie mit meinen sportlichen Zielen zu vereinbaren. Ich habe unterschiedlichste Phasen durchlebt, Rückschläge erlitten, Erfolge gefeiert, tausende Diskussionen mit der Familie geführt und letztlich sogar meinen Job an den Nagel gehängt. Jetzt arbeite ich als Fitnesstrainerin und Kursleiterin in einem Studio und seit 2019 in meiner eigenen Firma. All diese Entscheidungen und Erfahrungen haben dazu beigetragen, dass ich mich nicht nur selbst ausgesprochen gut fühle, sondern mein Wissen mit Euch teilen kann. Ich unterstütze Euch dabei, eure Ziele zu erreichen!

Also lasst uns anfangen!
Die Erreichung eurer Ziele steht dabei genauso im Fokus wie Spaß und Genuß! Denn nur so werdet ihr auch langfristig erfolgreich sein.