Krafttraining für jeden!!
Veröffentlicht am 29.08.2026
du musst nicht stark sein, um mit Krafttraining anzufangen du wirst stärker, weil du anfängst
dein Körper passt sich an regelmäßige Belastung an – deshalb starten wir passend zu deinem aktuellen Level und steigern Schritt für Schritt
kein Ego-Lifting – kein „Augen zu und durch“
sinnvoll trainieren >> Stärker werden
ab 3.9.26 startet passend dazu mein neuer Kurs „einfach stark“
>> dieser Kurs ist für dich, wenn du lieber in der Gruppe trainierst, stärker werden möchtest, dein Kind/Enkelkind wieder tragen können willst, deine Einkaufstaschen problemlos tragen möchtest, du ohne zu schnaufen wieder Treppen steigen willst
Anmeldungen per E-Mail an kontakt@yvette-personaltraing.de
